Я роблю недостатньо

Як часто ви казали або чули це від своїх близьких? На жаль, попри добрі справи, донати та турботу, яку проявляємо до себе та оточення, ми все одно впадаємо у відчуття провини та власне знецінення.

Як допомогти собі, аби не скочуватися у депресію, розповідаємо разом із соціальним психологом Іллею Бачуріним та командою INSCIENCE (t.me/berezhy_sebe).

А також обережно нагадуємо, що ви завжди можете знайти можливість поволонтерити на нашій платформі: platforma.volunteer.country (platforma.volunteer.country/)

Кожна добра дія має велику силу. Наближаємо перемогу разом



читати далі